Uma inclinação prejudicial – Celular

OLÁ, JUNIQUETES E JUNIQUITOS.

ESTOU DE VOLTA!

HOJE VAMOS FALAR DO QUANTO O PESO DO CELULAR PODE SER PREJUDICIAL PARA O SEU PESCOÇO.

ULTIMAMENTE O CELULAR JÁ VIROU PARTE DO CORPO DE ALGUMAS PESSOAS, E AGORA NA QUARENTENA QUE TODO MUNDO ESTÁ EM CASA.. ESTÃO SEMPRE GRUDADINHO NO CELULAR, VAMOS DIVULGAR PARA NINGUÉM EXAGERAR NA TENSÃO DO PESCOÇO E DEPOIS COMEÇAR A SENTIR DOR OU TER PROBLEMAS POSTURAIS.

 Inclinar o pescoço para olhar o celular impacta em até 30 kg a coluna de uma pessoa.

Essa foi a conclusão de um estudo publicado na revista científica Surgical Technology International, que estudou os impactos da utilização de smartphones no pescoço dos usuários.

O cirurgião americano Kenneth Hansaraj chegou a esse número utilizando um modelo computadorizado de uma coluna humana.

O cálculo é simples: uma cabeça humana pesa 5 quilos, em média. Esse peso é amplificado caso o crânio seja inclinado para baixo, já que o movimento aumenta a força da gravidade, dependendo do grau de inclinação.

Com o pescoço inclinado a 60º, o impacto na coluna do usuário chega a 27 kg. Seria como se fossem amarradas quatro bolas de boliche no pescoço de quem está usando o smartphone.

De acordo com Hansaraj, a inclinação constante do pescoço pode levar a um desgaste excessivo da coluna.

“Esses estresse pode levar a degeneração dos ossos e até a possíveis cirurgias”, afirma o especialista.

Para diminuir os efeitos do uso constante dos smartphones, a dica do cirurgião é “prestar atenção em seus movimentos”.

Segundo ele, não é necessário colocar o smartphone na altura dos olhos, mas também não é preciso inclinar o pescoço todas as vezes que o telefone apitar.

FONTE: exame

A SUA CABEÇA NA POSIÇÃO NEUTRA

DEPENDENDO DO TEMPO QUE VOCÊ FIQUE NO CELULAR.. IMAGINA TODO ESSE TEMPO COM UMA MELANCIA NA CABEÇA?

MUDE SUA POSTURA AO MEXER NO CELULAR E SEJA FELIZ!

UM ABRAÇO COM MUITA SAÚDE

FISIO JÚNIAS

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